Método DietMovMent
Una Sola Salud: Física y Mental
< Sistema integrativo de Dieta, Movimiento y Mente >
Un programa destinado a conseguir una estima corporal y bienestar emocional propios para cada persona.
Una Dieta planificada que te permita disfrutar y cuidarte
Un Movimiento propio a descubrir que potencie tu vitalidad
Una Mente que te ayude a pensar a tu favor y sea tu Fortaleza
¿En qué consiste el Método DietMovMent?
DietMotivMent es un Motivo para hacer Dieta y cuidarse a un@ mism@. El Método va dirigido a personas que quieran Perder Peso y Ganar Salud, integrando 3 pilares básicos en su día a día: Alimentación, a través de la Dieta. Movimiento, a través del Ejercicio, y Mente, a través del Pensamiento.
¿Qué resultados vas a obtener?
Mejorar tu Autopercepción y Autoestima, a través del Autocuidado Motivador y Positivo. Bajo la premisa de estar en Forma y Saludable, con un peso y composición corporal óptimos.
¿Cuál es el objetivo?
Aprender a alimentarte, moverte y pensar de la manera más alineada a tus objetivos, sin olvidar disfrutar del proceso
El Objetivo Final es Integrar unos hábitos de Alimentación, Ejercicio y Pensamientos que te permitan estar en forma, saludable y en sintonía contigo mism@.
Charlas y Conferencias de Nutrición
Las Charlas Nutricionales tienen como principal objetivo divulgar hábitos y estilo de vida saludables, fomentando la Educación Alimentaria conseguimos:
- Incrementar nuestra salud
- Prevenir enfermedades
- Mejorar rendimiento y aspecto físico
- Relacionarnos mejor con la comida
Talleres de Nutrición
mediante el Método DietMovMent
Realizamos talleres especializados en alimentación
basado en tres pilares para aprender y obtener resultados:
Dieta, Movimiento y Mente
Sobre mi
Dietista y formadora especializada en Nutrición Avanzada y Acondicionamiento Físico
Más de 25 dedicándome a la Nutrición y a la Salud
Distintas disciplinas me han llevado a desarrollar el Método DietMovMent
Con mi Sistema integro: Alimentación, Movimiento y Mente. Dieta, Ejercicio y Pensamiento
Novedades en el Blog de DietMovMent
@DietMovMent en Instagram
Dieta, Movimiento y Mente
Datos de Contacto
Dietista y Formadora
c/ Jaume Salvador 1-5
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